金丹诗诀 其一
宋代: 陈楠
半斤真汞半斤铅,隐在灵源太极先。须趁子时当采取,鍊成金液入丹田。
金丹诗诀 其二
神符白雪结玄珠,此时金丹第一炉。十二时辰须认子,莫教金鼎汞花枯。
金丹诗诀 其三
水火相交虎遇龙,金翁姹女两争雄。青去白来然后黑,到红方且入黄宫。
金丹诗诀 其四
玉炉三转见黄芽,火里红莲解发花。人在绛宫贪夜月,一杯美酒饵丹砂。
金丹诗诀 其五
四转红炉转四神,添符进火养胎精。龙虎绕炉争造化,巽风吹起水中灯。
金丹诗诀 其六
五转方成白马芽,却教六贼运河车。五行俱备雷声震,正好登楼看汞花。
金丹诗诀 其七
鍊成玉液玉神丹,擒制龟蛇顷刻间。已是中成消息处,玉炉养火莫教寒。
金丹诗诀 其八
天上七星地七宝,人有七窍权归脑。七返灵砂阴气消,铅炉只使温温火。
金丹诗诀 其九
八转神锦玉清砂,卯酉抽添火不差。渴饮华池饥嚼气,黄婆终日看金花。
金丹诗诀 其十
九转紫金成至宝,天门地户自关琐。三百八十有四铢,散为三万六午颗。
陈楠
陈楠(公元?----1213)字南木,号翠虚子、又号陈泥丸。(常以土掺合符水,捏成小丸为人治病,故世号陈泥丸。)金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道,惠州博罗(今属广东省惠州市惠城区小金口)人,以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤,付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事,后归隐罗浮山。不数年,定居长沙,开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人,“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。