金丹诗诀 其三十一
宋代: 陈楠
父精母血结胎成,尚自他形似我形。身内认吾真父母,方才捉得五行精。
金丹诗诀 其三十二
子时气对尾闾关,夹脊河车透顶门。一颗水晶入炉内,赤龙含汞上泥丸。
金丹诗诀 其三十三
气入丹田养白鸦,斯时方日结黄芽。华池神水含明月,取得刀圭大似麻。
金丹诗诀 其三十四
须知药得火成丹,又要丹逢火则仙。片饷工夫修便现,老成须是过三年。
金丹诗诀 其三十九
志默忘言理最端,更无一物可相关。回眸谩著些儿力,一得分明万事闲。
金丹诗诀 其四十
红铅黑汞大丹基,红黑相投世罕知。两物若还成戊己,仙家故曰一刀圭。
金丹诗诀 其四十一
日乌月兔两轮凤,根在先天核取难。月夜望中能采取,天魂地魄结灵丹。
金丹诗诀 其四十二
莫谓金丹事等闲,切须勤苦力钻研。殷勤好问师资学,不在他边在目前。
金丹诗诀 其四十三
夫鍊还丹先养铅,龟蛇一气产先天。虚心实腹方和合,结就灵砂一粒圆。
金丹诗诀 其四十四
同行同坐又同眠,终日相随在目前。认得这些须急采,见之便是水乡铅。
陈楠
陈楠(公元?----1213)字南木,号翠虚子、又号陈泥丸。(常以土掺合符水,捏成小丸为人治病,故世号陈泥丸。)金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道,惠州博罗(今属广东省惠州市惠城区小金口)人,以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤,付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事,后归隐罗浮山。不数年,定居长沙,开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人,“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。